Presentado por HannaH Tibaquichá
Grado 4°
Debido al avance tecnológico, la vida moderna es muy sedentaria y estresante, lo que causa afecciones osteomusculares y cardiacas graves y junto a los malos hábitos alimenticios el mal general de la obesidad.
La natación es un deporte, consistente en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que ella toque el suelo. La historia de este deporte, se remonta a la prehistoria, pero se oficializó en el siglo XIX en Gran Bretaña con la National Swimming Society de Londres.
“Esta disciplina es uno de los mejores ejercicios, debido a que al practicarlo se acciona un gran número de músculos del cuerpo, permitiéndoles un desarrollo armonioso, en especial en el tren inferior, superior, tronco y cabeza, los cuales cumplen una función específica, en el desarrollo de la estabilidad y la propulsión en el agua, asimismo hace que el cuerpo queme un alto número de calorías permitiendo perder peso”.
Fuentes de consulta:
· wikipedia.org/wiki/Anexo:Huesos_del_esqueleto_humano
· wikipedia.org/wiki/Natación
· wikipedia.org/wiki/Músculo
· Video los músculos. Atlas del cuerpo humano.
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